ТОП 10 ВИДОВ СПОРТА ПРОДЛЕВАЮЩИХ ЖИЗНЬ | Исследования Копенгагенского университета сердца
Онлайн курс для истинных пловцов «Сухое плавание» от @swim_rocket https://swimrocket.online/suh?gcpc=45561
Каждый хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Но как прожить еще дольше, чем тебе предписано?
Знаешь ли ты, что есть виды спорта, которые значительно увеличивают жизнь? И что если заниматься ими регулярно, то можно существенно увеличить время жизни
Представляем вам ТОП 10 Видов спорта продлевающих жизнь, по версии Копенгагенского университета сердца
__________________________
Наши ресурсы:
Сайт: http://www.sport-vision.ru
Фейсбук: https://www.facebook.com/SportVision.Russia/
ВК: https://vk.com/sport_vision.russia
Инстаграм: https://www.instagram.com/sport_vision.russia/
Лыжи
Прр скандинавскую ходьбу забыл сказать
После просмотра пришёл к выводу, что в Копенгагене наркотические вещества в свободном обороте.
Если регулярно заниматься фудболом,то прощай миниски!Йога — вот что продлевает жизнь!Так что не надо тут шляпу гнать!Дизлайк!
Занимаюсь плаванием 3 в неделю,2 в неделю езжу на велосипеде и каждое утро уже 40 лет турник и брусья. Именно такое сочетание делает меня здоровым душой и телом. Всем здоровья!!!
Главное не каким
а сколько и как
Ерунда какая то!
По этим данным выходит, что самые полезные виды спорта это самые дорогие, такие как тенис и гольф.
Хрень полная. Много лет занимался велоспортом. Убил все суставы на ногах. Болят каждый день более 20 лет. Хоккей. Переломаны 6 ребер. А так здоров 😂
Я думаю занятия с отягощениями !
Самый полезный вид спорта это быстрая ходьба
футбол
Ничто так не сокращает жизнь как наш великий гинеколог!!! Зачем нам спорт до 20 лет!?, имеются же домашняя работа, задания и т.д. именно тогда, когда мышцы мягкие и растут, нас надрывают то в семье, какие-то мама с папой, то на учёбе, какие-то дяди с тётей…потом и 10 раз мало пожрать….
однозначно бег! каким бы ты боксёром, каратеком или борцом не был — против ножа, пистолета, толпы нет приёма
Теннис убивает колени
А кто то посчитал сколько времени тратится на сами тонировки? Может то на то и выходит?))
Плавание. Кто умеет конечно. Всё остальное фигня
Продолжительность жизни на 70% зависит от генов , а остальное — образ жизни .
феерическая чушь. слышал про 100 летних бегунов, силовиков, всяких любителей йоги и китайских тайцзи-цюаней, но про 100 летних теннисистов, бадминтонистов и футболистов история не знает. может потому что эти виды спорта крайне травмоопасны, особенно для суставов и связок и занятие ими приводит к инвалидизации и последующем ковылянии из дома до булочной. и так все оставшиесся годы после этих чудо-занятий.
Больше продляет жизнь спорт с кувалдой, вышел на завод, 12 часов отмахал кувалдой, а по ощущениям как-будто несколько дней прожил и жизнь сразу кажется очень длинной
Никакой профессиональный вид спорта не продлевает жизнь, только физкультура, режим дня, антистрессовое состояние.
Копенгаген Голландия 🇳🇱 коноплю с наркотой. И проституция. Спорт любой угорбляет. А здоровый образ жизни продлевает всё по не многу начиная с утра разминка 🏃 и движуха весь день. Меньше жрать пирожки и гамбургер 🍔 с колой. Меньше пользоваться транспортом, ходьба бег велосипед плавание 🏊♂️. Общее развитие гармоничное. Что толку, что Боря ракеткой, а потом с бутылкой? Нашли пример алкаш предатель. Ещё Иуду Горбатого вспомнить надо? При Лёни был подъем в спорте в 80х. А сейчас хоть и строят много всё платное всё за деньги 💷. А у нищих денег нет ⛔. А богатым с деньгами не нужен спорт, им нужнее развлечения наркота алкоголь девки и тачки.
Много футболистов ушли из жизни, которым было немного больше 50.
самый безопасный и полезный — плавание.все остальное травмы.
Продлевают на время которое ты тратишь на занятиях Времяпрепровождение так себе Так что смысла нет никакого))) Суку жизнь не наебёшь Живите в своё удовольствие не тратя активные годА на поебень типа спорта
Призодит мужчина к врачу.
— Вы курите?
— Не курю.
— Алкоголь употребляете?
— Не употребляю.
— А с женщинами у Вас как?
— Никак.
— Как же Вы расслабляетесь?
— А я не напрягаюсь.
Не согласен.Бег на лыжах , плавание, скандинавская ходьба, вот на, мой взгляд, полезные вида спорта для простого и немолодого человека. Мне 70 лет.Но я ленивый и у меня только ходьба и занятия со штангой в спортзале.
Плавание в вонючем грязном ,отравленном химикатами бассейне гробит здоровье
Народ, не ломайте голову, почему теннис и гольф.
Этот ролик, реклама!
Им по- фигу реальность.
Здесь чистая коммерция, где дорого, там и полезнее всего
Такой бред.
Литрбол
Теннис?
Шахматы, заставляют мозги работать и думать как прожить дольше….
Спорт не приносит здоровья, а только физическая работа.